Werken aan je houding & zit?
Meld je dan aan voor de houding & zitles op Joker, het mechanisch paard.

Op Joker heb je de mogelijkheid om aan je houding en zit te werken, zonder een echt paard te belasten.
Joker werkt mee als je in balans zit, maar werkt tegen als je het verkeerd zit. Zo werk je aan een onafhankelijke zit.

Bij een onafhankelijke zit, geef je onafhankelijk je hulpen correct voor een bewustere inwerking. Een betere coördinatie, een betere spierspanning en juiste vormspanning.
Door bewuster in balans te komen kan je paard soepeler en vrijer bewegen en kan je blessures voorkomen Ervaar wat joker voor jou en je paard kan betekenen.

Iedereen zit graag in zijn eigen houding maar dit is niet altijd de beste houding, en zéker niet op en voor  je paard.
Voor bewuster in Balans te zitten kunnen pijnklachten bij jezelf, maar nog veel belangrijker, ongemak bij het paard verminderen.
Zo kan je met oefeningen meer mobiliteit krijgen in je bekken en onderrug, zodat je de beweging van het paard bewuster in balans kan gaan volgen.

Op woensdag 24 & 31 komt Joker naar de Rotterdamsche Manège.

Een les duurt een half uur, je hebt priveles.
De lessen vinden plaats tussen 16 – 21 uur.
De les wordt gegeven door Monique Dijkshoorn.

De kosten voor deze les bedragen 35 euro. Te voldoen middels een factuur.

Houding & zitles op Joker